Dukan Slankekur: Hurtigt vægttab for livet!

slankekur

Dukan Slankekur: Hurtigt vægttab for livet!   Dukankuren er de sidste femten år blevet en utrolig populær slankekur. Kuren følges af såvel berømtheder som almindelige mennesker over hele verdenen, der ønsker et hurtigt og varigt vægttab.   Hurtigt vægttab uden sult: Følg Dukan slankekuren. Dukan-diæten blev skabt af den franske …

Læs mere

Kur der virker: 8 timers Slankekur!

Slankekur

Kur der virker: 8 timers Slankekur! 8 timers kuren kaldes også for 16/8 slankekuren. Kuren går helt basalt ud på, at du hvert døgn faster i 16 timer. Til gengæld kan du spise som man vil resten af dagen: I 8 timer. Slankekuren er perfekt for dig der: Gerne vil …

Læs mere

Værd at vide, når man køber løbesko

løbesko

Den perfekte guide til køb af løbesko Giv dig selv de bedste forudsætninger til dine løbeture! Det er yderst sundt for både krop og sjæl at tage en løbetur i ny og næ. Der sker noget fortryllende, når pulsen kommer op, og man mærker de små svedperler danse henover panden …

Læs mere

Løbeprogram 5 km

Løbeprogram 5 km

Løbeprogram 5 km eller 30 minutter på kun 12 uger! Løbeprogram 5 km henvender sig til dig, der gerne vil i gang med at løbe 5 km. Hvis du følger programmet, vil du gradvist få bygget din form op, så du ender med ubesværet at kunne løbe 5 km eller …

Læs mere

Hvilke løbesko skal du vælge til din løbestil?

løbesko

Hvilke løbesko passer bedst til dig og din løbestil? Vi mennesker er forskellige. Derfor findes der også forskellige måder, hvorpå vi mennesker løber. Og fordi vi ikke løber ens, skal vi have en løbesko, som netop passer til vores måde at løbe på. Der findes groft set tre former for løb, …

Læs mere

Hvad skal mine løbesko skulle kunne?

løbesko

Hvad skal mine løbesko skulle kunne? En af de ting som du også skal tage hensyn til er, hvilket underlag du løber på. Måske løber du kun på ét type underlag, men det kan også være, at du løber på mange forskellige underlag. Afhængig af hvilken form for underlag du …

Læs mere

Hvordan finder jeg de rette løbesko?

vælge løbesko

Hvordan finder jeg de rette løbesko? Der findes mange måder, hvorpå du kan finde de rette løbesko. Når du er blevet klar over, hvad dit behov er og hvilken løbestil du har, så kan du gå på jagt efter løbeskoen lige netop til dig. Du kan købe dine næste løbesko …

Læs mere

Guide til pulsure

Pulsur

Her er en guide til at vælge dit nye Pulsur. Herunder finder du en prisoversigt, så du hurtigt og nemt kan finde frem til et pulsur, der passer til din pengepung. Giv din motivation et boost med et pulsur Hvis du er løber eller dyrker anden form for træning, og …

Læs mere

Motivation til vægttab

motivation

Ens vægt er en personlig og skrøbelig affære. Og når det kommer til vægt, er der ikke alene stort fokus på emnet, der er også rigtig meget på spil. Ens vægt kan variere livet igennem. Især når man begynder at blive ældre, bliver ens forbrænding sat ned, og man er …

Læs mere

5:2 KUREN

5:2 kuren

5:2 KUREN Kort fortalt lyder kuren som en ønskedrøm for alle, der gerne vil tabe sig. Og den er god nok! Hvis du holder dine to faste dage om ugen (hvor du formindsker dit daglige kalorieindtag og kun spiser 500-600 kalorier) og ellers spiser, som du plejer de fem andre dage, så …

Læs mere
Translate »